Tags: Corsa, Colonna, Corri Colonna, GPX, Running, 10 Km, 2026, non vedenti, A Nicchia

In una bella giornata di Sole, ma per fortuna con una temperatura ideale, ci siamo ritrovati in quasi 750 a Colonna, grazioso centro abitato presso Roma.

Si celebrava contestualmente il ventesimo anniversario della fondazione della società sportiva organizzatrice, Running Evolution, di cui faccio orgogliosamente parte da oltre un decennio.

Nel box RUNNING a destra trovate il file GPX con il percorso, insieme a tutti gli altri percorsi delle gare che ho disputato nel tempo.


Ma vediamo un breve resoconto....


Come dicevo, in circa 750 eravamo lì alla partenza, provenienti da tante società sportive del Lazio. Giornata con tempo bello e dal clima frescolino, perfetto per correre.
Sono presenti tutte le categorie: dall'atletico ragazzino, ai nonni sprint, passando per tutte le fasce di età e di sesso.

Il panorama delle decine di gazebo allineate era veramente piacevole, con persone di gruppi sportivi diversi che si ritrovano calorosamente.

Un saluto particolare viene da tutti ad un personaggio che è da anni una istituzione: "A' Nicchia", corridore storico di Frascati, che ha portato il nome dei castelli romani in varie parti del mondo.

Una iniziativa da rimarcare è la contestuale corsa competitiva di un gruppo di non vedenti e dei loro accompagnatori. Partono per primi in modo da garantire a tutti le massime condizioni di apprezzamento e sicurezza dell'evento.

Il percorso si snoda nella campagna Colonnese, tra vigneti, in una piacevole (ma non per questo non faticosa) alternanza di salite e discese, per attraversare anche la parte bassa del paese.
I 10 km (9.9 per l'esattezza) richiedono due giri quasi uguali.

Da annotare il tradizionale rinfresco al nono chilometro: il fatidico "fatte 'n goccio", in cui il corridore può degustare, invece che sali, acqua e quant'altro, un bicchierino del delizioso vino bianco dei castelli.

E poi c'è l'arrivo e il rinfresco con delizie dolci da far dimenticare la fatica.

Ottima organizzazione e accoglienza.

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