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covidA distanza di due anni dalla prima edizione, esce finalmente un aggiornamento.
Numerose nuove sezioni (ci sono circa 50 pagine in più): dal correre in tempi di Covid a nuovi tipi di calzini che aiutano a prevenire vesciche; dagli accorgimenti da prendere quando si corre in solitaria o di notte, fino come organizzare una corsa in trasferta (sperando di poter tornare presto a farle). E c'è anche un goliardico "glossario semiserio" del corridore.
E anche correzioni per gli immancabili errori tipografici presenti nella prima edizione (ma ovviamente con la certezza dell'inserimento di errori tutti nuovi e da scoprire, nonostante l'attenzione profusa per stanarli).
Il tutto sempre condito con un po' di sano umorismo, che anche di questi tempi non guasta.
Che aggiungere... i proventi sono sempre interamente per il progetto di sostegno a distanza spiegato in questo sito: una ottima strenna di Natale...
Trovate i dettagli nella sezione a destra intitolata
Running.
Grazie per l'attenzione e la pubblicità che vorrete fargli.